Shiatsu es una terapia manual procedente del Japón, en la cual mediante presiones, balanceos, movilizaciones,estiramientos, conexiones se promueve el equilibrio del cuerpo y su armonía natural, manteniendo y promoviendo la salud y el bienestar.
El objetivo del Shiatsu es permitir que la energía vital o ki fluya sin obstaculos por la sutil red de meridianos energéticos. Los desequilibrios de la salud aparecen cuando el Ki se obstruye, provocando los sintomas del malestar.
A través de la presión en los canales se consigue reequilibrar el cuerpo.
El Shiatsu es eficaz en problemas de espalda, lumbalgia, ciática, problemas de cervicales, insomnio, ansiedad, depresión, dolores de cabeza, migraña, estrés, disfunciones del sistema digestivo, respiratorio, nervioso y circulatorio. Aumenta la vitalidad, equilibra la postura y permite ganar conciencia de tu cuerpo.
El Shiatsu Zen trabaja el cuerpo a cuatro niveles: físico, emocional, mental y espiritual.
El Shiatsu no sólo es una técnica práctica, sino un método, un camino, una disciplina para el conocimiento, el acercamiento de uno mismo; una forma de entender y conectar con el Ki o energía vital.
Objetivos del curso:
- aprender correctamente el masaje shiatsu básico.
- reducir tensiones y aumentar la vitalidad.
- desarrollar la percepción del Ki o energía.
- disfrutar del proceso del autoconocimiento.
- equilibrar la energía para mejorar la salud.
- desarrollar la conciencia corporal a través de manipulaciones, estiramientos, respiración y movimiento.
Metodología:
Se dedica la primera parte de la clase a ejercicios de respiración y relajación para mejorar la escucha y el conocimiento de uno mismo. Seguiremos con simples ejercicios para familiarizar con el Shiatsu.
En cada clase trabajaremos unos pasos del tratamiento básico del Shiatsu hasta que los alumnos puedan aprenderlo correctamente a través de unas clases exclusivamente prácticas.
Livia de Perini Barbon
Terapeuta Shiatsu Zen
Nace en Italia y en el 2003 llega a Barcelona donde empieza a interesarse en disciplinas que trabajan con la energia como el Reiki, el Qi Gong y estudia Nutrición Energetica y Macrobiotica.
Se forma como terapeua de Shiatsu Zen en el centro Zenit Shiatsu reconocido por A.p.s.e. (asociación de profesionales de shiatsu de españa). Allí trabaja como cocinera vegetariana intentando integrar en su recetas los principios de la cocina energética. Actualmente trabaja como terapeuta de Shiatsu Zen en diferentes centros de terapias alternativas y está cursando un postgrado en Shiatsu Cuantico organizado por el Shiatsu College of London.
